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© 2018 créé par Caroline DESCAMPS

 

À propos

 

La sophrologie est accessible à tous! Elle utilise des outils simples et faciles à acquérir afin d'accompagner vers l'autonomie.

Caroline DESCAMPS, votre sophrologue

Sophrologue depuis 2008, je vous propose de vous accompagner et de vous transmettre des outils simples et faciles à acquérir afin d'améliorer votre quotidien en toute autonomie.

TOUT PUBLIC : les femmes, les hommes, les enfants

Pour quelles problématiques la sophrologie est-elle efficace ?

- la gestion du quotidien ( stress, anxiété, émotions, sommeil, concentration, mémoire...)

- la préparation mentale (compétitions, examens, accouchement...)

- l'accompagnement médical (gestion de la douleur, retrouver de la vitalité...)

- l'accompagnement thérapeutique (dépression, phobies, addictions, troubles du comportement alimentaire...)

Sophrologue à Quimper et Plonéour Lanvern

Ma formation

Après un cursus de psychologie, je me forme à la sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS - Paris) en 2008.

Quelques années plus tard, j'ai suivi une réactualisation  caycédienne complète auprès de l'Ecole Nantaise de Sophrologie Caycédienne  (ENSC - Nantes)

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